プチ断食ダイエットは健康に良い

プチ断食ダイエットという言葉は聞いたことがあると思います。

これは文字通り一定期間食事を断つことにより体の新陳代謝を高めて体重を減少させるというダイエット方なのです。

プチ断食を行う事はダイエットだけではなく様々な良い効果にも繋がります。

免疫力を高める事も出来ますし自然治癒力を高める効果もあるのです。

それと内臓、腸内の環境も整えてくれるので排泄の改善、美肌効果もあるとされています。

普段私たちは何気なく食事していますよね。

それを体内でエネルギーに変えて代謝をしているのですがこの時必要以上の量を食べている方が実はとても多いのです。

そうなるとそれだけ胃腸に負担がかかってしまいます。

プチ断食ダイエットを行うのは胃腸を休めるという点でも効果的ですし大きくなった胃を元の大きさまで戻す効果まであるのです。

そして定期的にプチ断食ダイエットを行えば健康を手に入れる事も出来ます。

すき屋に牛丼を食べにいきました

今日は妹とすき屋に牛丼を食べにいきました。

メニューの中に麻婆茄子牛丼がなくなってましたね。
以前大好きでよく食べていたので残念です。
こってりしていましたがとても美味しかったんですよね。
でも今回おろしポン酢を食べたのですがさっぱりしていてこれもはまってしまいそうです。

他にも様々な味付があるので飽きさせないですしこだわり丼など牛丼以外のメニュー、定食も充実しているのがすき屋の魅力ですね。
気軽に注文出来る値段設定も良いです。

しかし店舗によってカレーがしゃびしゃびだったりしゃびしゃびではなかったりするのですがこれはなぜでしょう。
手作りなのでしょうか。ジュースもとても薄い時がありました。
でも基本的には牛丼屋さんで一番おいしい気がしますし私個人としてはとても好きです。

どん兵衛がリニューアル

SMAPの中居正広が都内で行われた日清食品「日清のどん兵衛」リニューアル新発売に伴った新CM完成記者発表会に出席しました。

新製品は「ニッポンのうどん」をキャッチコピーに開発されており新技術の三層太ストレート製法を採用しています。
厚さは2ミリを超える麺がもっちり粘り気のあるコシを作り出しているのが特徴です。
中居は一足先に試食し「すごくおいしい、進化が分かる」と太鼓判でした。
中居はどん兵衛CMキャラクター7年目ですが契約が切れても食べ続けますと笑顔でした。

どん兵衛は山城新伍さんと川谷拓三さんのCMを見たのですが2人とももう亡くなりましたね。
味のあるCMでした。中居さんバージョンもひょうきんで面白いCMですよね。
7年とはかなり長いですが確かにどん兵衛のCM＝中居さんという感じですよね。

どん兵衛は誰もが知っているカップめんという印象ですので味もおいしい事が保障されています。
あまり冒険をしたくない時にはこれを買っていましたが味が変化したという事で新しい刺激になっていいですね。

一時期豚汁味にはまっていましたがあれはまだ販売しているのでしょうか。

ヘアカラー人気ランキング

私はヘアカラーを自分でやる事が多いのですがいろいろなメーカーがあってどれが一番痛みにくいのか、色が出やすいのか気になりますよね。
最近黒染めで黒くしてから染めていないのですが以前金色にしていた時期がありその時は髪の毛が今よりキシキシと痛んでいました。

色が明るすぎて何度もヘアカラーをしたのが原因かもしれませんが出来るだけ痛まないヘアカラーを使いたいですよね。
母は白髪が目立ってきたので白髪染めをしているのですが誰でも白髪が目立つと大抵は白髪染めをすると思います。
白髪ですと定期的に染めなければいけないので髪に負担をかけるのは避けたいですよね。
でも美容院で染めてもらうと高くつくので家でヘアカラーしたいという方は多いと思います。
そんな時はどのヘアカラーを使うのかきちんと調べて髪に負担の少ないメーカーを選ぶといいと思います。
例えばインターネットでヘアカラーの人気ランキングを見たりするのも良いかもしれません。
インターネットでしたら口コミなども充実していますから便利ですよね。